蛋白粉吃多了伤肾吗
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会的，过量摄入，会加重肾脏的排泄负担,蛋白粉无疑对身体有一定的营养补充作用，但是长时期涉及或摄取太多对身体都有一定伤害，建议你多吃还有较多蛋白质的天然食物，例如豆制品、鱼肉等。
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会的 蛋白粉 会增加肾脏的负担。一般健身初期可以吃，到后期就别吃了。我健身半年吃了半年，，肌肉大了以后 就不吃了 现在一直在练 多吃点蛋白质的食品 牛肉 虾 鱼 等。
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听说健身喝蛋白粉会伤肾？靠谱吗
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蛋白粉是不是伤肾？蛋白粉有没有激素？蛋白粉吃多少才好呢？看了这个视频，会解除对于蛋白粉的所有顾虑。喜欢的话就点赞评论转发关注吧
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