减脂期暴饮暴食后怎么补救

 我来答
多谷藜w
2023-07-23 · 贡献了超过192个回答
知道答主
回答量:192
采纳率:100%
帮助的人:3.1万
展开全部

高热量食物的补救

烧烤

致癌物质

烧烤容易产生苯并花有害物质

香蕉

加速代谢

可排斥体内有害物质,还能降低血压


蛋糕

糖分过高

过量的糖加速细胞老化,加速衰老

香蕉

分解糖分

咖啡中含有咖啡碱能溶解甜食中的糖分


泡面

高热量

高热量,容易堆积腹部脂肪

圣女果

刮油降脂

圣女果能够加快体内脂肪的代谢和分解

推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式