猪耳朵有什么营养成分?

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高粉答主

2020-05-06 · 醉心答题，欢迎关注

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百度网友982c2ee1
2017-07-01 · TA获得超过1.3万个赞

知道大有可为答主

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猪耳朵营养成分含量(每100克)热量176.0大卡碳水化合物0.0克脂肪11.1克蛋白质19.1克纤维素克。

土豆炖猪耳朵

做法

材料：土豆200克、猪耳朵500克

步骤

1、猪耳朵土豆洗净

2、先把土豆煮熟备用

3、猪耳朵煮熟备用

4、加入砂锅放入茴香盐辣椒干大火炖半小时即可

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匿名用户
2013-08-08

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营养成分含量(每100克)热量176.0大卡碳水化合物0.0克脂肪11.1克蛋白质19.1克纤维素克

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