Question

剑道新手请教：

新手是否适合在没有中段基础的情况下直接学习上段？
另外，身高较矮（160）应该如何扬长避短呢？

Answer 1

没有规定说学上段一定要中段基础的。 直接学上段也是可以的。

但这只是理论情况……因为国内根本找不到好的上段老师。 没有老师，自己瞎练几乎是100%练歪掉的结果。

上段和中段的原理是不同的。

把日本某网站的东西翻译给你一点好了。

中段的原理是不动，谁先动谁输了。
假设有一个假人靶子持中段完全不会动。（你们的剑的长度相同）你要去砍假人。 如果你笔笔直得冲过去打，就算打到假人，自己也会被刺到，顶多也就是个两败俱伤。
如果你要保证自己不被刺到，就必须偏离那个中心线，也就是让自己的身体姿态发生变化，这时，自己就产生了破绽。 如果那个假人是一个完美的超级高手，在你一动的瞬间就能打败你。 而真正的高手，也确实能练到这种程度。

上段的原理是，不知道上段的人何时会动。
假设有一个假人持上段完全不动。（你们的剑的长度相同）这时候，你可以轻松地打它的手部，身体和刺喉咙。
但是，如果这个假人有一个机关，不知道什么时候就会把刀斩下来。 这时候，你是否还能像之前一样随意地砍它？ 万一你进去砍它时，它刚好砍下来，而且上段是不需要抬剑动作的……所以你必须随时保持着对假人的防备心理。 这个防备心理就是你的破绽，如果假人是个超级高手，在发现你有犹豫，迟疑的时候，瞬间就斩杀了你。

通常来说，矮的人打面比较少，打手和胴比较多，但也并非绝对。 正因为没有身材的优势，才会逼迫自己去发掘技术上的优势，这也算是矮子的优势之一吧。

Answer 2

新手不建议没有中段基础上直接学习上段，中段是基础，站出好的中段，一切的基础，而上段更加注重的是在稽古中更加快速有效的攻击，而且，一般来说，身材较为高大是人比较适合上段，如果身材不是那么高大的，优势并不是很明显，所以，建议你选择适合自己的练习方式，在道馆学习的过程之中，老师和前辈也会给予你好的指导和建议。