眼睛疼用热水还是冷水敷
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建议使用冷热交替法，不要用太热的水。
冷水是促使血管收缩，刺激眼部供血循环，热水是促使血管扩张，促使眼部血液流量增大。
首先温水敷，然后用冷水敷，最后用温水敷，中间可以交替几次，总之是用温水开始，温水结束。这样不仅刺激了眼部的血液循环，也增大了眼部的血液供应量，从而使视力疲劳和近视状况得到改善。
冷水是促使血管收缩，刺激眼部供血循环，热水是促使血管扩张，促使眼部血液流量增大。
首先温水敷，然后用冷水敷，最后用温水敷，中间可以交替几次，总之是用温水开始，温水结束。这样不仅刺激了眼部的血液循环，也增大了眼部的血液供应量，从而使视力疲劳和近视状况得到改善。
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在杯子里放开水，把眼睛贴到杯口，用热气熏
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如果使未破损的炎症，像麦粒肿等用热水。
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用冷的敷好些！如果带有小许肿的话就冷热交替着敷！敷完后最好还是睡一觉，那就事半功倍了！
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