学生党坐姿怎样瘦腿
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踮脚尖坐!经常锤大腿外侧!
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改善瘦腿的办法,通过采用吸脂的方法不错,平时也要注意的,上下班的时候能不坐电梯就不做电梯,最好平时也走路上下班,当然如果很远的话,可以提前一两站下车运动一下哦。
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多运动都会瘦。
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上楼梯两阶两阶上
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