蜂蜜水要怎么喝才好呢?
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两招冲泡营养蜂蜜水!两招冲泡营养翻倍的蜂蜜水,原来冲蜂蜜水还这么有讲究~
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早上喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。但是脾胃虚寒的人应先吃点东西再喝,比如可以在早餐中喝蜂蜜水,或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃,切忌空腹喝蜂蜜,会造成拉肚子。晚上最好在睡前1小时喝水
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