Question

很多天没打篮球了怎么办？没有手感了

Answer 1

篮球比赛

Answer 2

手感都是TM的借口 。球场上最恶心这种人 打的不好就说没手感 。那么你有手感的时候去打NBA啊 。只有练习 没有捷径

Answer 3

先慢慢练练 等手感跟肌肉拉开了 在玩

Answer 4

说明你投篮没练熟，才会出现几天不打球失去手感的情况。一般球场上先热身，投几个球找找准度，再去和别人组队玩，效果会好一些。实在找不到手感，就找机会上篮，多往篮下打，得分率也比较高

追问

运球的时候也经常脱手

追答

运球和投篮一样，都是需要平时多练习，练熟了，有球感就不会脱手了

Answer 5

这个很正常，毕竟我们不是专业篮球员，不可能每天都有机会去打球。但我要说的是，我们可以在另一方面来弥补这个空缺，那就是在家有空余时间就拿球，可以练习投篮姿势，乔丹也说过在家的人可以躺在床上练习投篮手势，还有就是多去用全手掌接触球，让球更粘手。这样当你打球的时候，就算手感一般，也可以打得不错，因为在家姿势都练好了，身体记住了这个节奏，手感只是景上添花的东西，不要过多在意，手感差的时候少出手，多传球，抓住每次有把握得分的机会。
运球的话场地很多，最方便的是在自家楼下，吃完饭，带上球出去散步，边走边运，又节省时间，又锻炼运球，何乐而不为？
希望能帮到你！！！

追问

嗯 说的好谢谢

追答

能帮到你就好！