吃豆腐脑和喝豆浆有区别没有??

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匿名用户
2013-08-30
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豆腐脑的营养更高一些,因为豆腐脑是用豆浆加石膏粉点出来的,所有豆浆的浓度不一定要求的,太稀了做的豆腐脑不好凝固。而直接买的豆浆相对会比较稀。还是自己家买豆浆机自己做的豆浆比较健康又营养。
匿名用户
2013-08-30
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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匿名用户
2013-08-30
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有的,豆腐脑中加了凝固剂,含钙稍多了些
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