Question

引体向上和俯卧撑和体重有关系么？

引体向上，俯卧撑和体重有关系么

Answer 1

有，而且很大。 首先我打个比喻，一个体重较大的人，和一个体重轻的人，两个人身体的肌肉百分比一样的话，当然是体重轻的人有优势。 第二.引体向上，俯卧撑都要求背阔肌和肱三头肌有很好的爆发力. 第三，引体向上，俯卧撑做的方法不一样的话，练的部位也不一样，做的次数和组数也不同。