Question

如何戒掉网瘾！！！

感觉都快疯了，因为家里是做广告这一块的，本身接触电脑比较多，而且无聊的时候比较喜欢玩游戏，刚开始还能自己控制， 但是时间一长就感觉自己控制不住自己了，老是想要玩游戏。因为游戏这件事情，都跟家人吵了许多次，我每次都想戒掉，但是每次一看到电脑，一玩起来，就控制不住自己，也控制不住情绪。跪求各位大神能说个解决方法！ 我家是做广告的，离不开电脑，而且全家只有我会设计。之前办个健身卡，想趁着晚上去健身，分散注意力，结果也失败了。所以求求大家，能帮我想个办法戒掉网瘾吗。我真的不愿意再为了游戏而跟家人吵架，真的不愿意! 跪求大神指点！

Answer 1

网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。