一个人一天吃多少肉和蔬菜才能保证身体基本 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 蔬菜 搜索资料 1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 水滴说健康 2017-12-03 · 赵丽英,外科 主管护师 河北省柏乡县中心医院 水滴说健康 采纳数:3128 获赞数:4723 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 餐餐有蔬菜,保证每天摄入300~500g的蔬菜,深色蔬菜应占1/2。适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,每周吃鱼280~525g,畜禽类280~525g,蛋类280~350g,平均每天摄入总量120g~200g。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-06-19 一个成人每天应该吃多少蔬菜? 1 2021-09-11 平均每天应吃多少肉类才能保持营养? 1 2022-01-20 一个人一天应当吃多少肉类? 2022-11-16 一个人一天吃多少肉,多少东西算是营养合理? 2022-11-17 人一天吃多少肉类才合适 2022-12-19 一个人每天吃多少肉才合适 2021-11-30 一天至少要吃多少蔬菜才可以健康? 2022-12-19 一个人一天最少要吃多少肉? 更多类似问题 > 为你推荐: