茄子怎么做好吃?

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太阳猫
2020-05-19 · 每天投放可口的美食短视频
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太阳猫
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要少油的版本

上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
茄子太老如何做好吃?茄子的5种做法,喜欢吃茄子的建议收藏! 茄子营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素等对身体有益的营养成分,吃了好处多多,日常生活中多食用茄子还能降低高血压、高血脂,还能抗衰老,很适合女性食用。茄子的吃法荤素皆宜。既可... 点击进入详情页
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小管家美食
2020-03-06 · 看小管家美食,上百度知道
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小管家美食
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茄子先蒸熟,然后从中间切开,放在平底锅中稍微煎一下,这样可以增发茄子的水气,蒜香酱放在茄子上面

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zhang19950605
高粉答主

2020-03-03 · 醉心答题,欢迎关注
知道答主
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肉末茄子,原料:紫长茄2根、肉末少许、干辣椒10克、蒜4瓣、葱花、料酒1大勺、老抽10毫升、糖、盐、鸡精各1小勺、水淀粉1茶匙。

紫长茄切成盘龙状。在炒锅当中放油,之后烧到四成熟再转中火,下茄子炸,炸软之后用锅铲压一下,再倒入漏勺控油,装盘。

炒锅留少许底油,加肉末翻炒,变色后放入干辣椒和蒜末炒出香味,加料酒、老抽和150毫升水,加少许白糖、1小勺盐、1小勺鸡精,炒匀,小火熬两三分种,加水淀粉,让汤汁更浓稠即可。在茄子上撒些葱花,将熬好的汤汁浇在茄子上即可。

茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

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农村的朴实生活日常
2020-09-26 · TA获得超过2450个赞
知道小有建树答主
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好吃巴适!茄子切开煮熟,先来调个料,蒜葱花白糖味精盐生抽油泼辣子,茄子蒸好把料倒进去搅拌,今天可以吃两碗饭

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东北小厨来哥
2020-09-26 · TA获得超过5.8万个赞
知道大有可为答主
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猪肉切段,茄子切块,油炸,加入干淀粉,二次复炸,下入配料。

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