Question

长期处于想睡又不能睡，很吵闹的环境下会怎么样？

Answer 1

　　会失眠、受到精神伤害。
　　人类有近1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人类消除疲劳、恢复体力、维持健康的一个重要条件。但环境噪声会使人不能安眠或被惊醒，在这方面，老人和病人对噪声干扰更为敏感。当睡眠被干扰后，工作效率和健康都会受到影响。研究结果表明：连续噪声可以加快熟睡到轻睡的回转，使人多梦，并使熟睡的时间缩短；突然的噪声可以使人惊醒。一般来说，40分贝大连续噪声可使10%的人受到影响；70分贝可影响50%；而突发动噪声在40分贝时，可使10%的人惊醒，到60分贝时，可使70的人惊醒。长期干扰睡眠会造成失眠、疲劳无力、记忆力衰退，以至产生神经衰弱症候群等。在高噪声环境里，这种病的发病率可达 50^-60%以上。

Answer 2

要么你就习惯，不能习惯最好换个环境。或许是你每天神经太紧张了。因为科学解释，人在一种很疲劳很累的情况下是很容易睡着的。但是人在紧张的心情种或者在压力大的环境中是不容易睡着而且经常失眠导致工作状态不好。我有几个建议，你可以参考一下。一：每天坚持运动，适量运动能保证睡眠质量，哪怕你在很吵闹的环境下都没有关系；二：每天睡前喝杯牛奶，也能改善你的睡眠质量；三：每天找些事情给自己做，分散注意力，使自己不要精神过度紧张，特别是睡前要放松身体。基本就是这些了，建议最好不要靠药物去治疗，因为很伤身体的。

Answer 3

人会疯，二战时期，对待敌国间谍常用的刑罚就是不让他睡觉，基本上连续五天不睡觉就能让人精神崩溃！

Answer 4

那样人很容易变老的换饿环境吧

Answer 5

你会疯的。