Question

西兰花西红柿的做法

Answer 1

西红柿炒西兰花

主料

西红柿

3个

西兰花

1颗

 辅料

油适量

盐适量

 西红柿炒西兰花的做法

1

西红柿切块。

2

西兰花切小朵。

3

锅里放水烧开，放点盐。

4

放入西兰花焯水。

5

另起锅放油。

6

捞出西兰花冲凉水。

7

放入油锅翻炒。

8

放入西红柿继续翻炒。

9

西红柿出水放盐。

10

出锅盛盘。

Answer 2

西蓝花掰成小块焯水一分钟后捞出过凉水，西红柿洗净切块再切几片五花肉。锅内油热下入葱花姜丝和五花肉煸炒出香味，然后下入西红柿多炒一会儿，等西红柿熟了再下入西蓝花同时加入海鲜酱油,鸡精,十三香,盐翻炒均匀后关火，放点味精出锅装盘即可。