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2021-03-26 · 私人健身教练培训、操课健身教练培训基地
动岚健身学院
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跟腱炎
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跟腱周围炎多见于一些体育锻炼，或者是经常活动的患者。跟腱周围的炎症多数专表现为足跟后侧疼痛，同属时患者还会出现在背伸踝关节时疼痛加重。跟腱周围炎的患者一定要注意减少活动，减少踝关节的负重。另外可以每天坚持拥跟腱骨Fang世医贴。另外针对跟腱周围的炎症，可以找到局部的压痛点，对于压痛点进行局部的封闭注射，也有很好的消炎镇痛的作用。
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