Question

腰扭伤了如何快速恢复小窍门？

Answer 1

一般扭伤了腰，最好到医院看一下，拍个片子，看看扭伤的程度？
如果伤得不太重，可以自己买些红花油，小活络油之类的药物，擦在身上扭伤的部位，然后烤电，加热促进血液循环，这样也会迅速恢复。

Answer 2

腰扭伤了，如何恢复的小巧门来说的话，如果你的要求商量的说的话，那肯定就是说的话，尽量的让它休息啊，不要来说的话，就做一些那种跟药相关的那种重活的

Answer 3

如果是开始出现的问题，应该第一时间去用血云南白药膏，这样慢慢就会好起来的。

Answer 4

腰扭伤了如何快速恢复小窍门儿？
可以健身，运动损伤。我上运动。

Answer 5

生活中时常会出现一些损伤，如踝关节扭伤。此时，很多人会想到中医活血祛瘀、热敷或用手揉一下伤部。可是这不但没加快康复，反而可能出现伤部肿胀、瘀斑等更严重的情况。通常，运动损伤分为急性期、缓解期和康复期，疗伤也应分期进行。 急性生