酵素怎么做

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北域名医
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可以用草莓块,白砂糖,发酵桶制作酵素。草莓块,白砂糖和水混合放入发酵桶中,经过3天发酵,将酵素液倒入玻璃瓶,放入冰箱冷藏即可。以下是具体步骤:

所需工具:草莓块,白砂糖,发酵桶,漏斗,杯子,玻璃瓶。

1、首先,准备一个发酵桶,一盘草莓块,1公斤的白砂糖。

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2、把草莓块放入发酵桶内。

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3、将整袋子的白砂糖,全部倒入桶内。

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4、倒入清水后,搅拌均匀。

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5、将发酵桶盖上盖子,密封发酵三天。

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6、三天后,可见表面浮出起泡,表示发酵好了。

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7、将发酵液用杯子捞出来,通过漏斗,倒入玻璃瓶内。

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8、这样就完成了,放入冷藏,随喝随取即可。

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注意事项:

1、发酵时间一定要达到三天,否则发酵不彻底。

2、注意放入冷藏,这样不但有利于保存,还口感好。

好人来了678
2022-09-21 · TA获得超过1272个赞
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酵素做的方法如下:

加水食用酵素的做法:原料有糖(蜂蜜、红糖、冰糖均可)、植物(各种可食无毒植物)、水(泉水、井水、矿泉水、凉开水等),可以直接饮用的水都可以做食用酵素,重量比例为1:3:10:1份糖,3份水果,10份水。

把可食用的植物洗干净、切碎,与糖一起放入瓶中加水,在瓶中要留有2成空间供其发酵。用普通的密封瓶,前一个月每天要常搅拌和放气,注意千万不要将盖子拧太紧,防止胀裂。搅拌可以让酵素发酵得更好,还可以让顶层的没有被液体浸到的原料不会变坏。

若瓶内出菌膜,是好菌不断新陈代谢的过程,是水果皮的脂肪与蛋白质。发酵时间大约持续3个月左右,酵素成功的检验标准是没有臭味黑毛,PH在4以下。6个月或以上最好,发酵期越久,酵素分子会更细少,身体容易吸收和能量更强。

无水食用酵素操作流程:材料有糖(蜂蜜、红糖、冰糖均可)、植物(各种可食无毒植物),各种水果、柠檬。水果洗净,擦去表面水分,柠檬去皮,切0.5CM厚的片,容器底部铺一层冰糖,再摆一层水果与柠檬片,再铺一层冰糖。再铺一层水果。如此反复,最后上面铺一层柠檬,柠檬起杀菌作用。需保证瓶中留有1成空间供其发酵,最后封盖。

不加水酵素放糖时底层糖不要放太多,因为过几天糖会融化,要保证顶层的糖能把原料盖满。另外放水果时可以震荡一下,水果就会下去很多,可以放更多水果。

注:如采用普通的密封瓶,开头一周每天要及时放出内部产生的气体。注意不要将盖子拧太紧。防止胀裂。1个月后就可以饮用了。但酵素是时间的产物,建议最少放满3个月再用。因为无水酵素含糖量高,建议不要长期饮用。

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