睡觉前喝一杯蜂蜜水好吗？
展开全部
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，蜂蜜水在晚上喝很科学呢！
适当的喝一杯好了，晚上补水太多会浮肿的，而睡前半小时左右喝一杯却能防止便秘哦！而且……蜂蜜水喝太多也会长肉肉的~少喝点的话，既不发胖，又可排毒养颜~
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡前喝一杯红枣蜂蜜水，能改善睡眠补气排毒
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚上睡觉前喝蜂蜜好,是减肥的,但不要加太多水。最好是蜂蜜和牛奶一起喝。牛奶是促进睡眠的。我每天晚上睡觉前都喝这两样,对身体很好!美容又养生。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
作业医师我给的建议是:可以让发育更完善，而且嗓音会变的很好听，有一定丰胸作用，而且对睡眠好。不过对牙齿不好，记得要刷牙哦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
好，有助于提高睡眠质量
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
