强迫症要伴随一辈子吗?
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为什么会有人问“强迫症要伴随一辈子吗”这个问题呢?橘子红心理医生认为,主要是现在很多人都听传言说强迫症不可能治愈,症状总是会复发。其实这种看法是完全不对的。每个人都具体情况都不一样,而且治疗的方法也可能不同。因此,强迫症要伴随一辈子吗?只要积极治疗就不会。哪些方法治疗强迫症效果好:1、增强患者心理素质,即个性和自我心理调适能力的锻炼。强迫症更好发于那些心理素质较差的个体。表现为意志不强,意识理智对自己的思维活动缺乏有效的控制,也表现为自己心理调适能力薄弱,不容易避免强迫性思维所带来的心理矛盾,无力摆脱强迫性思维及其所引发的恶性循环。2、转移注意力法,实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上尤其是当自己强迫性思维出现时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对强迫性思维的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。3、顺其自然法,对自己的强迫性思维的症状适当谈化,顺其自然,不必介意。或忽视、淡化它的存在,不要因为强迫性思维的存在而带来心理矛盾,造成焦虑情绪,不要把强迫性思维的存在看成是多么严重的问题。不要怕它,淡化它就很自然地阻断它造成的恶性循环。既然我们知道强迫症要伴随一辈子吗这个问题的关键在于治疗,那么就应该选择在患者中口碑比较好的治疗方法。止观双运疗法可以在三个月内让你得到有效的改变和成长,但我们仍然会保持以往一年的全程辅导系统的优点,即:系统性、彻底性和人性化治疗,坚持一年的全程辅导,在有效成长之后再巩固性治疗和防止复发的身心灵成长之旅,为的是以防万一,让您得到真正的蜕变,拥有更多的喜悦。强迫症要伴随一辈子吗?如果你不想让答案是肯定的话,就要安心在专家的指导之下进行治疗。橘子红心理医生提醒,强迫症患者最好是能在发病早期就到医院进行治疗,等到症状严重了再治疗的话,治愈过程会更加的长而且其中的变数也会更多。
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