Question

为什么每一天都很疲惫，起床就很想犯困，没精神，头晕晕的，每天睡觉都很准时晚上11点，早上7点半起床

为什么每一天都很疲惫，起床就很想犯困，没精神，头晕晕的，每天睡觉都很准时晚上11点，早上7点半起床？

Answer 1

病情分析：你好，你所说的情况，可能会有疲劳综合征的情况引起的。或由于上网较多、亚健康的体质引起的。
意见建议：出现这种现象，建议做一下健康体检，没事的话，可以选择中药和按摩治疗改善的。平时不要过度疲劳和总上网。

追问

我是做IT的，每天上班都必须用电脑，没有办法！还有没有什么好的建议医生