如何预防糖尿病并发症
我国的糖尿病患者中大概有一半合并高血压，大概有三分之一合并糖尿病眼底病变，大概有四分之一合并心血管病变。另外，还有50%一80% 是合并糖尿病神经病变。这些糖尿病并发症是造成糖尿病死亡的主要原因。对于糖尿病患者来说，糖尿病并发症有无或其严重程度对糖尿病患者的生命及预后起着决定性作用。因此每位糖尿病患者应采取有效的措施预防合并症的发生。
糖尿病的合并症如何预防
1、与医护人员配合，积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、中医中药、胰岛素)疗法。具体治疗方案根据病情而定，但是患者与医生密切配合十分重要。
2、积极治疗高脂血症和高胆固醇血症。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用降胆固醇药物。
糖尿病的合并症如何预防、
3、适当的运动对降低血糖、血脂，有效控制体重，预防糖尿病合并症有较好的作用。应长期坚持锻炼。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。
4、调整体重。肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉硬化的发展和进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此良好的调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。
糖尿病的合并症如何预防
5、伴有高血压时，加服降血压药，有效控制血压。
6、不吸烟，不饮酒。
7、建立正确、有规律的糖尿病饮食。
8、定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统的检查，争取早期发现并发症，早期治疗。
其实如今糖尿病是非常常见的一种老年疾病，但是糖尿病本身会有非常多的并发症，这一让更多老年人的生活没有了保障，对于老年人或者患有糖尿病的患者来说。都非常的好奇，怎样才能够保证好自己的健康，不受糖尿病的并发症影响？即使糖尿病的并发症有很多，如若想要完全控制糖尿病的并发症，需要在日常生活中严格控制糖分的摄入以及自己食用的食品。
对于糖尿病患者来说，需要非常自己胰岛素的控制，前期进行药物控制，后期进行胰岛素注射控制，当然对于胰岛素来讲，很多人都非常的恐惧自己注射胰岛素，其实胰岛素的注射并不会对身体带来更大的影响。所以需要非常严格的控制自己体内的胰岛素，当然，每一个糖尿病患者本身都会有一定的并发症。所以也需要调整好自己的心态，积极接受自己身体带来的变化。
糖尿病患者本身需要控制身体中的胰岛素，当然，如若自己能够真正的控制身体中的糖分摄入，才能够让自己的胰岛素并没有太大的压力，所以很多时候在饮食过程当中需要更多控制自己的饮食习惯，毕竟能够控制好自己的饮食习惯，才能够让自己的身体不受并发症的影响，任何并发症的产生都是因为自己在疾病控制范围之内，并没有做到更大的努力。
虽然如今糖尿病影响着很多人，但是大多数的糖尿病患者都在后期不注重自己的胰岛素甚至食物摄入。对于这样的患者来说，会非常快速的加速自己并发症的产生，所以很多时候也需要自己尽可能的控制自己的饮食摄入以及胰岛素的注射才能够保障并发症不产生。
如何预防糖尿病呢？#星知计划#
如何预防糖尿病并发症的出现？或者来延缓并发症的出现？
