Question

晚上睡觉小腿酸是怎么回事？

Answer 1

宁波患者问：晚上睡觉小腿酸，这种情况只是在上床睡觉时出现，白天并没有任何小腿酸的感觉，白天活动也并不是很多，应该不是累的，晚上睡觉小腿酸的难受，入睡很是困难，买了个按摩锤，每天都要敲打好一阵子，才能入睡，不知怎么回事？医生回复：不知您去医院做过检查没？如果检查过没有任何器质性的病变，根据您的症状描述，应该是不安腿综合症，您可以先在我们网站上填写一份详细的网上会诊表单，具体的病情分析及治疗建议我们会尽快回复给您。不安腿综合征较常见，通常在夜间睡眠时出现的双下肢极度不适感导致睡眠剥夺。中老年多见，其临床表现可总结为两点：1、患者夜间睡眠或安静时出现双侧大腿和小腿难以名状的不适感、蚁走感、蠕动感、刺痛和胀麻感等，患者睡眠中不停的移动下肢或辗转反侧，迫使患者下床不停的走动，一夜数次，捶打可缓解症状，早晨或工作紧张时很少出现。2、不适感影响患者睡眠，表现入睡困难、易醒或早醒，夜间睡眠剥夺可出现白天过度困倦、记忆力下降和精力不集中等。神经系统检查无异常体征。一般为良性经过，偶可发现糖尿病性或尿毒症性周围神经病等。对于不宁腿综合症，西医并没有什么好的治疗方法，中医中药对症治疗是目前较为理想的方法，推荐“舒络宁腿汤”，这是杨氏中医40多年的临床经验方，疗效确切。另外在生活中也要注意：平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑；戒除烟酒；控制咖啡，碳酸饮料的摄入。