Question

怎样静下心来学习？初二了

我今年初二了 就是上英语课就觉得无聊..没有怎么听 灵魂放空的状态 果然呢
考试成绩从本来的100以上跌倒84了 让我意识到这样下去真的不行了

就是有时候学习的时候会走神一下 然后 看书啊写作业的时候就想着其他好玩的东西 经常写作业效率不高
今天我终于静下心来思考了 我每次静下心都会很认真 可是为什么 过了一会就

烟消云散了 我觉得我不够认真也不静不下心来 怎样可以做到静下心？
而且怎样才能克制住去玩的欲望 我没有什么动力怎么办？
我现在希望我能静下心来 每天打鸡血一样认真 或者安安静静 认认真真听课

语文课虽然是我的特长 稍微一用功就可以高分 可是我懒 懒得去看 而且没有去复习
如何是好呢我？怎样可以静下心来 或者有什么学习的方式、方法。
我希望我可以 认真！

Answer 1

首先，我理解你，因为我在上课的时候，也有过这样的事情。集中精力，其实是最难办到的一件事。你可以自我催眠，在心里默念这件事我一定可以静下心。懒，只是一个借口，你只是想多一点时间的去玩，不是吗？你可以合理安排作息时间，认真听课，其实你可以做到。你要相信自己！

Answer 2

你可以选择看一些哲学类的书 比如与神对话 多与上了大学的人交流 你就知道一定要上一个好大学
每天睡前阅读一些刊物 我推荐你读高考金刊 这样你会觉得高考离你很近

Answer 3

你可以指定一个学习分布表，比如，我今天学习了多少多少时间，那么我就可以玩一会，这样劳逸结合可以很有效的督促你学习