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天天睡觉之前吃脂肪多的食物，和卡路里多的饮料。如可口可乐、芬达等
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吃什么不是最关键，关键的是一个人的吸收能力，如果吸收不好的话吃什么都没用，平时大家不是常说有些人喝水也会长胖，那就是说明这人的吸收能力好，长不胖的人第一步就要先调理好自己的肠胃，然后再考虑吃什么对身体好，其实平时生活中只要营养均衡就可以了。.........
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吃完饭训觉系最快发胖的！另外，多吃雪糕，巧克力，面包之类等卡路里高的食品！
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你可以多吃一些含脂肪多的食物，尽量不锻炼，这就差不多啦，不过提醒一下，胖了不好
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吃瞎食。做什么饭都吃。一天四顿饭。吃完就睡觉。多喝饮料。不到半个月你绝对胖十五斤出去……
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