如何缓解压力
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出去外面郊游是一个很好的办法!或是去疯狂购物.
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最简单的疯狂的玩，去湖边或是海边晚上吹下海风
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最简单的方法：闭上眼，深呼吸.
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听歌，听自己喜欢的歌
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很多方法，看你自己喜欢什么来解压。我喜欢涂鸦和听音乐。
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