不喝啤酒也有啤酒肚
他的肚子真的很大 真的很象孕妇哦 真的只是板油吗 展开
因为啤酒肚和啤酒并没有什么必然的联系。啤酒肚的形成可能与先天遗传，还有运动量不足，以及营养过剩有关系。
啤酒肚就是我们日常生活中常见的大肚子，也有叫法叫做将军肚，罗汉肚，特别是中年人的大肚子是最多的。随着年龄的增长，生活压力的增大以及睡眠质量的下降，会让我们体内的荷尔蒙分泌减少，而荷尔蒙分泌减少之后，会让我们体内的脂肪开始在肚子附近囤积，这就出现了中年油腻大叔标配的“啤酒肚”。
啤酒肚有一部分原因是跟遗传有关系。因为有的人天生的体质就是狂吃不胖，他们不容易发胖，即使吃的特别多，也不会说出现啤酒肚或者是长胖的现象。但是这种体质的人相对来说比较少，正常情况下，吃的多了之后，营养都会转化为脂肪储存在身体内。
扩展资料：
1、站直，收腹。美国加利福尼亚州力量与体能训练专家黛博拉·莫伦博士表示，站直身体可以让你看上去瘦四五斤。站立时，要保持身体挺直，呼气的同时慢慢收缩腹部肌肉，然后吸气，放松腹部，重复做10次，有助于锻炼腹部和背部肌肉力量，减掉小肚腩。
2、别穿宽松的针织上衣。美国纽约时装设计大师梅格·戈德曼表示，适当穿些修身的衣服有助于减掉肚子。她建议，有小肚子的人不要选择宽松的针织衣物，此类衣物不仅会让人显得更臃肿，还会“纵容”你继续胖下去。
3、提前1小时上床睡觉。美国奥本大学运动专家米歇尔·奥尔森表示，晚上早睡1小时，保证充足睡眠，次日饮食过量的危险会更小。因为缺乏睡眠容易导致压力激素皮质醇过多，增加腹部脂肪堆积的危险。
4、喝苹果醋。日本营养与食品科学协会最新研究发现，苹果醋中的醋酸具有减肥功效，每天喝1—2勺苹果醋，坚持12周即可明显降低体重、身体质量指数（BMI），减少腹部脂肪。
5、每餐吃慢点。美国加利福尼亚大学艾丽萨·埃佩尔博士表示，人在有压力的时候，吃饭也会狼吞虎咽。细嚼慢咽，享受每一口饭菜，不但可以减少食物摄入量，还有助于降低体内压力激素皮质醇水平，进而降低体内脂肪堆积的危险。
参考资料来源：
中德啤酒
2024-10-31 广告
啤酒肚就是我们日常生活中常见的大肚子，也有叫法叫做将军肚，罗汉肚，特别是中年人的大肚子是最多的。随着年龄的增长，生活压力的增大以及睡眠质量的下降，会让我们体内的荷尔蒙分泌减少，而荷尔蒙分泌减少之后，会让我们体内的脂肪开始在肚子附近囤积，这就出现了中年油腻大叔标配的“啤酒肚”。
啤酒肚有一部分原因是跟遗传有关系。因为有的人天生的体质就是狂吃不胖，他们不容易发胖，即使吃的特别多，也不会说出现啤酒肚或者是长胖的现象。但是这种体质的人相对来说比较少，正常情况下，吃的多了之后，营养都会转化为脂肪储存在身体内。
其次可能就是能吃的太多，营养过剩有关系。在人类这么多年的进化之中，由于担心食物来源不稳定，所以会把多余的营养转化为脂肪，储存到人体内，当饥饿的时候会消耗这些脂肪。等到下次能量得到补充的时候会囤积更多的脂肪，这也就是很多人靠节食减肥会反弹的原因。
最后一点就是，很多中年人不喜欢运动，经常坐在办公室，这就导致了大肚子的产生。其实这种可以通过适量的运动来控制自己的体重，还有减去肚子上的脂肪。
以上就是男生不喝啤酒，但是有啤酒肚的原因。日常生活中，我们还是要注意合理控制自己的饮食，定期的锻炼自己的身体。
或着是因为人长的比较矮脂肪多了点吧！
不过不要担心自己多注意锻炼可能会好点。
肚子大有的也会是遗传的关系。。呵呵，加强锻炼,只要身体健康就好了……
