我每天每餐只吃一碗饭,为什么还那么胖?
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试着把那一碗也去掉。改成吃菜,饭是高淀粉的,很多人体质吃饭会胖。
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冰冻三尺,非一日之寒
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恭喜你啊,喝水也会胖了
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有的人的体质就是这样,建议多进行运动,饭不必少吃
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吸收好呗
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