Question

酵素每天能吃多少啊 吃多了没事吧

Answer 1

酵素是有果蔬发酵而成，也就是酶，由氨基酸组成，多补充氨基酸，对身体有好处没坏处，无副作用。酵素你要根据自己的情况来食用的，服用酵素期间，如果身体产生明显不适，可减量减次服用，或放饭后一小时服用，甚至可暂停使用，待不适消失后，再坚持服用，千万不要放弃；服用效果明显，短则数日，长则1-3月。

Answer 2

酵素是对身体有好处的，一般是早玩吃，不过多吃也不会有事的，只是没用何必浪费呢

Answer 3

酵素这种产品主要是看发酵品质的，
一般发酵超过三百天才是好的。
然后就是复合型酵素，
多种水果蔬菜发酵出来的，微信： hysj137
（也可复制）
最后看能否分解平时所吃的食物，如鸡蛋、淀粉、酒精等底物，
发酵的工厂也要合格，酵素不建议自制，因为菌种不能控制。
吃法：
每天早上早饭前半小时，或者下午空腹吃
睡觉之前吃也可以，吃完记得多喝水，

Answer 4

酵素是植物发酵出来的，一般是水果和蔬菜在一起发酵。
如果多种植物发酵的话就是复合酵素，
发酵技术一般台湾和日本地区较好，
台湾综合果蔬酵素粉，微信： HYSJ137
（也可复制）
作用：
一般是对于便秘、美颜、减轻体重方面，
但是要注意的是发酵工厂要好才行，无尘车间等等，避免菌种被污染，
酵素这个不建议自制，因为菌种无法控制。
喝完酵素记得多喝水。

Answer 5