运动时总感觉浑身无力,为什么
1个回答
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1、要保证充足的休息。
2、长时间没锻炼,再运动时会感觉全身无力,这时候适可而止就好,只要继续坚持,慢慢的体力会恢复。
2、长时间没锻炼,再运动时会感觉全身无力,这时候适可而止就好,只要继续坚持,慢慢的体力会恢复。
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