Question

我现在14岁，才155左右，请问我还能长高吗？要做什么运动才能长高呢？

要喝牛奶吗?请大家帮帮忙！！！！！

Answer 1

可以啊。14岁还是很有空间的
建议平时多跳跳绳。多做运动。
还要补充营养
肉类蔬菜水果一个都不能少。

Answer 2

吃早点
我知道现在很多年轻人都没吃早点的习惯，但根据实际例子发现吃早点做合理的锻炼绝对是长高必须的．而且早点一定要营养均衡．总之营养和运动是关键！

Answer 3

当然能，女生骨骼在21岁发育完善，男生在23在夏天最容易长高，多锻炼，跑步就行了，当然你的营养也必须跟上啊，每天一斤奶！

Answer 4

长身体主要在14-18岁，但长多少？有遗传因素75%，建议你在这2年吃点高能钙片，能收到很好的效果

Answer 5

男孩子到25岁了还会长个子的~~你才这么小不用急的！

Answer 6

多喝牛奶，多跑步，要吃牛肉，最好喝牛骨头汤，不过那个味道不是很好闻，习惯就好了。