Question

脂肪和糖类哪种更容易让人发胖？

Answer 1

脂肪是人体内多余的糖类储存起来形成的.人发胖是脂肪含量太高,脂肪比糖类的能量还要多,当然更容易让人发胖.

Answer 2

你说的糖，现代营养学上叫碳水化合物。它是最快的供能物质也是最经济的供能物质。碳水化合物吃得过多就可以转化成脂肪储存起来。脂肪是能量的储存形式。我们常说的发胖，是指脂肪堆积过多。
总结以上内容：肥胖的根本就是脂肪储存过多。碳水化合物供给过量，只会间接的叫人发胖（转化成脂肪）。

Answer 3

因为人体在新陈代谢过程中是先分解糖类，接着是脂肪，最后是蛋白质，所以糖类是直接能源，是主要的。而脂肪是用来储存能量的，到糖类所提供的能量不能正常的维持生命活动所需时，就会分解脂肪来补充

Answer 4

拼命吃糖和拼命吃脂肪，竟然没有发胖！而最容易发胖的，居然是……