有哪些为了健康你一定不吃的食物?

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永妙音Ak

2020-11-10 · TA获得超过229个赞
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主要是一些不知名的零食和油炸食品。
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平凡的那天
2020-11-10 · TA获得超过1449个赞
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油炸食品,生吃的肉类都不会吃。
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匿名用户

2020-11-10
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1、油炸类食品;



为了家人的健康还是少带孩子去麦当劳吧~



2、腌制类食品;



泡菜、酸菜等通过腌制而成的食品容易产生致癌物质!

3、加工类肉食品;



吃太多容易致胰腺癌!

4、饼干类食品;



饼干的糖分和热量比较高,吃太多甜食不利于记忆力的增长。



5、汽水类食品;



碳酸饮料主要成分包括白糖、香料、碳酸水、柠檬酸等酸性物质,有些含有咖啡因、人工色素等,几乎不含人体所需营养,碳酸饮料还是少喝为妙啊!

6、方便类食品;



也包括我们经常提及到的辣条,开袋即食。



里面有多少防腐剂和色素就不用多说了~

7、罐头类食品。
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生活力度
2020-11-08
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高能答主

2020-11-10 · 认真答题,希望能帮到你
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有哪些为了健康你一定不吃的食物?
吃任何网上卖的自制食品,都要非常小心。如果有可能的话,不要吃。如果食品的标签不完善,没有生产许可证号的,更不要吃。尽量选择有品牌的食品。
比如酱腌菜,泡菜,酸奶,自制酵素饮料等等。这些产品在发酵过程中需要进行严格的卫生控制来防止杂菌污染。而自制食品往往根本不具备这样的条件。
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