Question

请教专家老师，我这算是心理有问题吗？我该怎么改正？好痛苦。

我今年24 男 从小到大一直很恋家，换过好几次工作，发现自身有个毛病，举个例子，假如8点上班，我每天早晨6点就醒了，醒来后一想到过会要去上班就很烦，然后心慌，很紧张，很不愿意去，然后就这么在床上煎熬一个小时很不情愿就起来上班了，上班时 经常看表 盼着回家，一分一分的熬，每天几乎都这样，工作也不愿意干，很厌恶，喜欢在家呆着看电视，玩手机，我是不是快废了？我这算是心理有病吗？
还有找工作给我打电话去面试，我答应人家，到了快面试的那天，我退缩不敢去。哎，有时候就不愿意出去，不管出去干什么 我都不愿意，现在任何人叫我出去 不管干什么 我脑子第一想法都是不愿意去，就喜欢在家，我到底该如何改正我这毛病啊。该去看心理医生吗？现在24了，还欠银行1万多块钱，但我还是不愿意去挣钱，就喜欢在家 哎 谁能救救我 是我工作环境的事 还是我这个人自身的事？
好痛苦 前天让我面试 我答应了 最后又没去。。。。。

Answer 1

你好，你的情况也是当今社会很多宅男的通病！不要太担心，不是太严重的心理问题！首先你要承认，自己比较懒惰，而且不愿意跟人接触，不喜欢出门，喜欢活在自己的世界！如果长期如此就有可能产生抑郁，自闭等心理问题！其实总呆在家里你也会不舒服的，睡不是坐不是，玩没滋味，做什么感觉无力！就是因为和社会群体的接触越来越远的原因，而且觉得活着越来越艰难！那么你是否想改正呢，所有的心理问题，外人能给你的只能是引导，最重要的还是自己！
你可以试着自己去旅行，短途的也好，长途的也好，去爬爬山，看看山水，先让心不浮躁，并且让自己体力透支，接触大自然，这是第一阶段的疗程，等心情平复到一定境界，看到人不害怕，并且不依赖家的时候！你再尝试去找工作，找自己喜欢的，而不是单纯的工作，然后坚持让自己的身心和脑子都投入到工作的事情上，尝试着加加班，让工作做得更好得到老板的赏识，逐渐走出来！慢慢来，只要勇敢走出家门就不坏！

Answer 2

你是有一点自闭，不愿意，接触社会，喜欢待在自己的世界，也不想去改变，不想突破，总是在逃避，这种心理是不太好的，也不算是病，应该是和你的成长环境有关系的。所以现在最重要需要突破自己。多接触人群。建议你可以多交朋友开始，最好是不同类型，不同领域的朋友。

Answer 3

你自身的原因，你应该是胆小懦弱比较怕事的哪一类人，冒昧的问一句，你是男生还是女生？

追问

我是男的啊

追答

我知道你是男的好么

Answer 4

呵 朋友老师不敢当。 叫我小金就好 不防加我 我们试着聊聊 一一五零五八七二三九

Answer 5

有些时间段我也有同类问题，我的体会是有时是心理原因，希望有心理老师帮助你。但有时，可能是身体处于亚健康状态，以致身、心 都有一些问题，你出现的这些情志上的问题，中医调理亚健康心理作用也有很好的辅助作用。虽然我不能直接回答你的问题，还是祝你早日走出困扰，重拾快乐。

Answer 6

你好，你这是家庭环境及其自身原因造成的，不要着急，要建立自信心，你可以的，强迫自己不要在家，缺乏沟通，典型的没有自信心，一定要突破自己的心里障碍，你自己已经认识到了，这个应该不难了。你没问题的