每天早晨吃一个煮鸡蛋,是否有益身体健康?鸡蛋真的有营养吗?
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每天吃一个煮鸡蛋对身体是很有好处的,而且这个每天吃一个鸡蛋,你会发现会补充丰富的蛋白质和营养,对身体的健康很有好处,会变得很强壮。
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是的,有利于身体健康,鸡蛋含有丰富的蛋白质,补充能量,是真的有营养的。
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