Question

站着吃饭好还是坐着吃饭好。

Answer 1

坐着吃最好.不过不能凳子太矮了. 蹲著吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外，还会使胃肠内气体不能上下畅通，造成上腹部胀满等不适感。蹲的时间长了，腹部和下肢受压，全身血液循环不畅，下肢酸困麻木，胃的蠕动量和张力增加，需要大量的血液，从而使对胃的血液供应受到影响，直接减弱胃的消化功能。如果坐在舒适的凳子上吃饭，腹部肌肉松弛，血液循环不受阻碍，胃肠功能有规律地正常工作，对消化食物是非常有利的。 此外，蹲著吃饭，把碗、碟放在地面或矮桌上，人们走来走去或遇到刮风时，都会把尘土扬起来，落到饭菜上，尘土中的细菌、病毒、寄生虫虫卵等污染食物，极易引起疾病。所以，从卫生保健角度来讲，蹲著吃饭是一种不良习惯，应该予以纠正。端端正正地坐着吃饭.不要养成边吃饭边说话或者是边吃饭边看电视的习惯。

Answer 2

吃过饭后到底是站着好还是坐着比较好？

Answer 3

吃饭的时候坐着，吃完饭可以站一会，这样不容易积食。

Answer 4

坐着吃好啊，吃饭要养成一个好的习惯，按时吃饭

Answer 5

坐着