Question

怎样减少脱发？

Answer 1

频繁大量饮酒会使营养摄入量减少，酒精会造成头发干燥、发脆，而导致大量掉头发。出现严重掉发可以用以下3个方面来改善：
1补充蛋白质：这些物质能够改善头发出现干燥和枯燥情况，建议平时不妨食用这方面的食物来改善头发，例如蔬菜、杂粮、水果等；
2补充锌：头皮油脂过多，会堵塞头发引起掉发，油脂过多是因为雄性激素过高，锌能降低雄性激素，平时可以吃些锌的食物对头发有不少好处，例如小米、黑芝麻、生蚝、牡蛎等；还记得我职位晋升的那段期间，可能是休息时间不充足，使我的头发细柔，额头变高，跟同龄朋友出去，明显显老，用过不少方式，但是不起作用。于是百度上面看了促进生发的首姜源育发生发液，用了之后，不长头发的部位慢慢长出了小头发，现在头发变多了，心情再也不会烦躁了，整个人看起来年轻了。
3补充维生素E：维生素E本身可视为一种抗氧化剂，建议平时吃点富有维生素E的食物，比如红萝卜、菠菜、小白菜、西兰菜等；我的这些话应该能给你带来启发，愿你一帆风顺，万事如意！

追问

感谢你。

Answer 2

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。

Answer 3

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。

Answer 4

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。

Answer 5

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。罕见的;奇怪的;怪僻的。基本信息不同于同类的事物或平常的情况。