Question

如何用电压力锅炖排骨

Answer 1

电压力锅炖排骨的时候一定要选择排骨葱姜大料醋5克，这样可以去腥去腻首先将排骨1剁成段然后用开水烫一下这样可以去除肉里面的血水，锅中加油烧热以后放入大料花椒炸出香味然后放葱姜煸锅，待葱姜味出来以后放入排骨翻炒均匀然后依次放入调料放入水一同倒入电压力锅里放盖再烧开以后气阀气压10到12分钟即可，使用电压力锅的时候可以选择肉类焖炖，如果电压力锅里面放蔬菜一定要注意最后放入防止一开始放入容易将蔬菜压的软烂

电压力锅焖炖排骨的时候比较方便时间也会比较短，如果想要炖排骨的时候一定要注意先将排骨焯一下，这样可以去除骨头里面的血水电压力锅里面铺上姜段葱段然后放入料酒淡色酱油糖老抽等，然后加入水到排骨的二分之一处选择焖炖肉类，电压力锅焖炖的时候一定要选择好时间放气可以10到15分钟，使用电压力锅的时候一定要注意先让气阀把气放好再进行打开电压力锅如果气阀没有放开，很容易导致电压力锅出现爆炸等现象。

电压力锅焖炖排骨的时候排骨可以补充蛋白质排骨汤有非常好的营养价值可以滋阴润燥补血补气而且根据人体所吸收的优质蛋白脂肪钙质进行吸收。排骨可以滋养脾胃而且还可以保健脾胃的效果排骨里面可以提供血红素和促进铁吸收可以改善缺铁性贫血，由于排骨里面含有大量的脂肪所以一定要适量进行食用，排骨里面含铁钙蛋白质维生素大量的磷酸钙，骨胶原等营养物质，所以排骨可以使用电压力锅进行焖炖而且电压力锅焖炖排骨一般在1到1个半小时左右而电压力锅焖炖排骨的时候一定要注意等气阀放开以后再进行闷炖如果没有把气放好，直接开盖很容易出现爆破等现象。

Answer 2

主料：排骨500g、酸菜500g

辅料：大葱适量、八角适量、生姜适量、生抽适量、料酒适量、老抽适量、五香粉适量、盐适量、味精适量

步骤一：备好食材，排骨冷水洗净，酸菜切好、洗好备用。

步骤二：将洗好的排骨冷水下锅，焯好，热水洗净，放入电压力锅中。

步骤三：放入料酒、生抽、葱段、姜片、八角、五香粉拌匀。

步骤四：再放入老抽拌匀，加热水，没过排骨。

步骤五：盖盖儿，按下肉类键。

步骤六：排骨烀好，捞出。

步骤七：放酸菜，压力锅按下2分钟，不盖盖儿。

步骤八：10分钟后，把排骨重新放入锅内，放盐、味精、葱末即可出锅。

步骤九：装盘盛出。