Question

怎样养成讲究卫生的好习惯？

Answer 1

养成良好的卫生习惯要做到以下几点：

1、要养成不随地吐痰的习惯。因为感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在 纸上，再扔进垃圾桶；

2、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为；

3、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒；

4、捡拾地面上废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护环境的整洁；

5、按时饮食，饭前饭后要洗手，养成良好的个人卫生习惯；

6、不在马路上吃东西，不边吃边玩，要学会辩认食品的QS标志，不购买食用三无食品。（无生产日期、无生产厂家、无商标），不食用过期变质食品；

7、不贪食，不喝生水，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等；

8、每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙，要经常剪指甲；

9、要经常洗澡，身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件，预防疾病。