湿气重薏米需要炒熟吗

 我来答
妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.3万个赞
知道顶级答主
回答量:101万
采纳率:99%
帮助的人:2.4亿
展开全部

湿气重薏米其实不需要炒熟。

薏米需要炒后吃才有用。实际上,炒与不炒差别不大。炒薏米有健脾的作用,但清热力量则减弱。如果湿热明显用生的即可,有脾虚消化不良便溏的则选炒薏米为好。

扩展资料:

1、薏米有清热去湿的功效,天气燥热或胸中烦闷时,煲些白果薏米粥吃,能清除燥热,使身体舒畅。

2、薏米中含有维生素B1、维生素E,是一种美容食品,常食对防治脚气病十分有益,也可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

参考资料来源:人民网——薏米虽清热去湿 但5类人要少吃

参考资料来源:人民网——人体内真有湿气吗?红豆薏米水祛湿要分人

推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式