怎样做菠菜好吃呢?
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菠菜焯水的正确方法是开水下锅焯水1分钟。在焯菠菜时可以往水中加一点食盐,盐可以保持菠菜的碧绿颜色。菠菜的茎与叶需要分开焯,茎焯水时间比叶长,茎焯1分钟,叶焯30秒即可。焯好了菠菜应立即过凉水,这样也能保持菠菜碧绿颜色。
菠菜焯水方法是放到弯败热水中煮三分钟左右,焯的时候可以在锅里加入一些植物油,这样既可以减少菠菜营养成分的流失,记住不能煮的太久,太久的话容易把菠菜煮烂。
1、准备好菠菜。
2、菠菜切段洗净。
3、姜蒜切细,加辣椒油,酱油,醋,鸡精,糖,调匀成汁。
4、锅加水烧开,加入菠菜。
5、加点盐和火麻油尘闹老焯水煮熟。
6、将捞出菠菜。
7、锅里加入米派升粉。
8、煮两三分钟左右。
9、菠菜和米粉放一起,加入料汁、滴上几滴火麻油,拌匀一下即可。
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