清蒸黄花鱼的最佳做法

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生活的ray
2023-07-31 · TA获得超过2512个赞
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清蒸黄花鱼的最佳做法如下:

主料:黄花鱼、料酒、姜、葱。

辅料:生抽、蚝油、白糖、小米椒、花椒粒。

1、将鱼刮去鱼鳞,去内脏及鱼鳃,清洗干净并用厨房纸巾擦干水份,在鱼身上划几刀以便入味。

2、在鱼肚子和鱼鳃位置塞入姜丝及葱丝,盘子底部垫姜丝及葱丝,鱼身上也放上姜丝及葱丝,倒入少许生抽,多一些的料酒浇在鱼身上并涂抹均匀,腌制20分钟。

3、准备小碗中加入生抽、一点蚝油、一点白糖搅拌均匀。

4、将鱼放入锅中,大火开锅后蒸7~10分钟(根据鱼大小决定蒸的时间)。

5、虚蒸3分钟后开锅将鱼捡出,放入另外的盘子里,表面的葱姜丝去除,另外放上葱姜丝及小米椒。

6、将调料汁浇在鱼身上,炒锅烧热加入植物油,加入花椒粒爆香。将花椒粒捡出,热油浇在鱼上即可。

清蒸黄花鱼的注意事项

1、鱼的选择:选购新鲜的黄花鱼,鱼体应该有光泽,鳞片完整,鱼眼明亮,腥味少。最好选择活鱼,如无法选购到活鱼,可以选择新鲜的冰鲜鱼。

2、清洗鱼身:将鱼放在流水下冲洗,清洗掉鱼身表面的粘液和杂质。使用刀背刮去鱼鳞,注意刮鳞的方向要与鱼鳞排列方向相反,以免伤到手。

3、刮鱼腥:将鱼身两侧的黑膜去除,可以使用刀背轻轻刮去。此外,可以用盐或者淀粉按摩鱼身,再用清水冲洗掉,有助于去除鱼腥味。

4、调味料:在蒸鱼前,可根据个人口味在鱼身两侧切几刀,然后将姜丝、葱段、蒜末等放在鱼身上,以增加香味。也可以在鱼身上撒上适量的盐、白胡椒粉等调味料。

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