足跟痛怎么办?有什么好办法治疗吗?
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足跟痛可由多种疾病引起,通过采取制动休息、口服外用药物、理疗、封闭治疗等综合治疗措施可有效缓解。
足跟痛是典型的劳累、劳损病变,多是由于日常生活中长期站立,或长期从事重体力劳动或长距离行走,导致足跟长期被磨损或挤压,形成炎症而出现足跟疼痛。
目前临床上有很多疾病都可以引起上述症状,如跟骨骨刺、跟腱炎、筋膜炎、足底脂肪垫炎等。
在急性疼痛期,可口服布洛芬、扶他林、塞来昔布等非甾体类药物进行消肿止痛,口服三七胶囊、迈之灵等活血化瘀药物促进血液循环,局部外擦双氯芬酸钠软膏;配合红外线照射、针灸等理疗;避免长时间站立或行走、减少负重运动,及时缓解疲劳,挑选舒适的鞋子,建议穿运动鞋或软底鞋,使用硅胶鞋垫;若疼痛无法缓解,还可采用封闭治疗。
若是因跟骨骨折、跟腱断裂等引起足跟痛,常有明显外伤史,除上述治疗外,可能还需采取手术治疗。
足跟痛是典型的劳累、劳损病变,多是由于日常生活中长期站立,或长期从事重体力劳动或长距离行走,导致足跟长期被磨损或挤压,形成炎症而出现足跟疼痛。
目前临床上有很多疾病都可以引起上述症状,如跟骨骨刺、跟腱炎、筋膜炎、足底脂肪垫炎等。
在急性疼痛期,可口服布洛芬、扶他林、塞来昔布等非甾体类药物进行消肿止痛,口服三七胶囊、迈之灵等活血化瘀药物促进血液循环,局部外擦双氯芬酸钠软膏;配合红外线照射、针灸等理疗;避免长时间站立或行走、减少负重运动,及时缓解疲劳,挑选舒适的鞋子,建议穿运动鞋或软底鞋,使用硅胶鞋垫;若疼痛无法缓解,还可采用封闭治疗。
若是因跟骨骨折、跟腱断裂等引起足跟痛,常有明显外伤史,除上述治疗外,可能还需采取手术治疗。
2020-03-14
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脚跟是人体行动、负重与地面的着力点,所以相对容易发生骨质增生。脚跟疼痛一般情况下不是由跟骨骨刺本身引起,而主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致。另外当长时间站立、行走时,脚跟挤压骨刺,刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛。
坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走坚持每晚用温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按压,促进局部血液循环。yong,居优堂传世足跟痛=帖,条理,就行的..
坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走坚持每晚用温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按压,促进局部血液循环。yong,居优堂传世足跟痛=帖,条理,就行的..
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足跟疼痛怎么治?医生有妙招,3个治疗方案了解下
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足跟痛常由于局部过度挤压以及活动量过大等引起,临床上以保守治疗为主,可以进行局部热敷或者针灸理疗,加快局部血液循环可以缓解疼痛症状。疼痛如较为剧烈还可以遵医嘱服用镇痛药物。或者是外用对症的药膏。
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2020-11-27
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足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后创伤性炎症所致,少数是因跟骨骨刺引起的压痛,走路时脚跟不敢用力,有明显的疼痛感,活动开后症状减轻,治疗最理想的方法是采用中药裪宝的——·足跟·骨·方医贴效果比较理想。
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