你不用说话,养精蓄锐,电话不要挂,疼就叫我,我一直都在。这几天就不要再吃冷的食物和辣的食物啦,多吃些清淡。
利用起某团、快递、骑手这些便捷小功能,给她买些可能用得到的东西。比如红糖、姨妈垫、热水袋、暖宝贴、暖宫贴等等,还可以给她订饭订甜品,表达你的关心。
那么安慰异地的女朋友，我们重点还是要最好是能够有针对性的安慰，就是到底出了什么问题，那么我们根据问题来进行一个安慰，那么这样会比较恰当，而且也够能够让对方真切的感受到您对他的关心，那么如果说我们要，安慰的话，肯定还是要说积极的话，那么也要更多的去用同理心来和对方交流，就是告诉他，那么他这样的一种感受，您是能够理解的，而且也是非常的能够感同身受，然后再说一些自己的经历，那么可以适合对方的经历相似的，这样来让对方通过您的这种体验更好的去面对问题。
一、异地恋女友来大姨妈，不要只是嘴上安慰
异地恋的时候女孩很希望得到更多的关爱，而且有的时候很需要的就是小惊喜，这是一种很美好的感觉，可能有的男孩会说我也祝福女友注意保暖注意多喝热水了，其实这些都不够，我们还是要一些实际行动。
例如现在有外卖了，可以点一个不错的汤，可以送一些药，这些都很好，相信比简单的安慰要有效果多了，这些行动其实就是你的态度问题，你要做的就是给对方更多的惊喜，让她感觉到自己在你这里非常重要。
二、异地恋女友来大姨妈，你的处理态度很关键
有的时候异地恋对情侣都是一个检验，例如女友大姨妈的日期很多时候男友是可以记住的，现在也有一些小软件来帮助你记录，这也会让女友感觉很温馨，大姨妈确实很难受，当然平时你的关心也不能少，例如生活习惯，尽量让女友生活更规律。
到了时间以后就提醒女友最近这些天不要接触凉水等等，你的处理态度其实决定了女友的感受，毕竟女友也不是第一次来大姨妈，很多时候她就是要看你对她的紧张和关心程度，毕竟这是检验感情的一个标准。
三、异地恋女友来大姨妈你要多关心，不过工作最好做在平时
有的女孩来大姨妈会很痛苦，有的女孩却因为各方面的保养比较好不会有很多问题，其实我们要特别注意生活细节还有规律。
异地恋的时候男友不能够贴身照顾，这个时候要多注意在平时多关注女友的生活，例如关心女友是否开心，还有女友的睡眠质量还有运动量等等，平时也应该注意女友的饮食，可以多给女友买一些补血的食物，确保水果营养充足，注意防寒保暖。
女生来大姨妈注意事项
1、饮食：月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。
2、寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。
3、避免房事：月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。
如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。
一、异地恋女友来大姨妈，付出一些行动上的事。
异地恋的时候女孩很希望得到更多的关爱，而且有的时候很需要的就是小惊喜，这是一种很美好的感觉，可能有的男孩会说我也祝福女友注意保暖注意多喝热水了，其实这些都不够，我们还是要一些实际行动。
例如现在有外卖了，可以点一个不错的汤，可以送一些药，这些都很好，相信比简单的安慰要有效果多了，这些行动其实就是你的态度问题，你要做的就是给对方更多的惊喜，让她感觉到自己在你这里非常重要。
二、异地恋女友来大姨妈，处理态度很关键。
有的时候异地恋对情侣都是一个检验，例如女友大姨妈的日期很多时候男友是可以记住的，现在也有一些小软件来帮助你记录，这也会让女友感觉很温馨，大姨妈确实很难受，当然平时你的关心也不能少，例如生活习惯，尽量让女友生活更规律。
到了时间以后就提醒女友最近这些天不要接触凉水等等，你的处理态度其实决定了女友的感受，毕竟女友也不是第一次来大姨妈，很多时候她就是要看你对她的紧张和关心程度，毕竟这是检验感情的一个标准。
三、异地恋女友来大姨妈要多关心，提前做好保养工作。
有的女孩来大姨妈会很痛苦，有的女孩却因为各方面的保养比较好不会有很多问题，其实我们要特别注意生活细节还有规律。
异地恋的时候男友不能够贴身照顾，这个时候要多注意在平时多关注女友的生活，例如关心女友是否开心，还有女友的睡眠质量还有运动量等等，平时也应该注意女友的饮食，可以多给女友买一些补血的食物，确保水果营养充足，注意防寒保暖。
异地恋女友来大姨妈注意事项：
1、你千万不要做直男。
女生来大姨妈是很痛苦的事情，这个时候因为身体激素的分泌会影响到心情，多数此时情绪都比较低落，如果你还用一些烦恼的事情来麻烦她那么影响就更大了。
2、有不少网络段子都说男人最常说的就是多喝热水，其实这样不是很好，要有行动，例如买一点姜糖茶等就很不错，行动一定可以起到不错的效果。
异地恋的时候情侣最害怕的就是生病，大姨妈对女孩来说就好像生病一样，其实它的影响是巨大的，我们平时要特别注意，如果女友遇到了这个问题你要细心的照顾，尽量做好这些安慰。
否则女友会感觉你们两个人不在同一个频道上，你缺少对她的关心，这样并不是很好。异地恋女朋友大姨妈了你就要特别小心了，学会关爱对两个人很重要。
异地恋本身就是一件非常痛苦的事情，很多时候想陪伴女朋友身边却因为距离而只能语言上来体现，特别是在异地女朋友痛经的时候，简直就是难倒了一片男生。
1、异地恋的女生本来就需要自己男朋友更多的关心，之所以给男朋友说肚子疼也是想听到来自男朋友的安慰，耐心打电话给女朋友聊天，很多朋友面对这种情况束手无策，打电话安慰是最快的一个办法。
2、表达自己的关心要严肃的告诉她：“不要着急”，如果不是很严重，可以给她订一点送药外卖，让她吃药。
3、如果很严重，可以联系她的室友或是同事，带她去医院，路上时刻关心她的情况。
4、给她点一些生姜红糖茶的外卖，还有暖心的小零食，让她分散注意力。
5、可以让女朋友室友帮忙买热水袋，让她在肚子疼的时候放在肚子上，这样可以缓解疼痛，不至于那么难受。
6、让你女朋友把手机开成震动模式，然后给她打电话，让她把手机放她肚子上，不要接你的电话，就让她手机在她肚子上震动。完事了之后你给她解释，这就类似于你在给她揉肚子。
