你有哪些坚持了多年的养生习惯？
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坚持了多年的好习惯，养生的好习惯，有比如散步，跑步锻炼，上山提水锻炼，拉伸运动，打篮球，乒乓球，骑自行车都很好的，好运动习惯。
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我的养生习惯就是15年把烟戒了！
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吃素是养生的一个途径。这个我坚持了20年。。
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早上一杯茶，三餐定时。早睡早起。
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上起来空腹喝一杯水，每天喝一点儿茶。
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