睡觉为什么会脚抽筋???
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晚上睡觉的时候脚抽筋,有这样的几种可能:1、白天过度劳累、疲劳过度、运动过量,造成晚上在睡眠的安静状态下脚抽筋。2、缺钙。钙质的代谢病变造成了脚抽筋的现象。3、还有可能就是晚上睡觉的时候腿部受凉,寒冷的刺激造成抽筋等等。脚抽筋只是表面现象,它是一个信号,表明身体肌肉、神经出现了某种问题,可能与代谢有关也可能与疲劳有关,或者与受寒、受凉有关。总之它需要医师很好的进行检查,作出诊断和鉴别诊断,在没有诊断清楚之前,不要轻信广告滥用补钙,效果不理想、浪费资源延误病情。
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首先,抽筋也就是痉挛,最主要的原因是缺钙!其次夜间,温度下降,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张,足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。
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为什么睡觉时小腿会抽筋?可不是缺钙这么简单,看完要当心了
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