Question

每天喝咖啡对身体好吗？

Answer 1

每天喝咖啡对身体好的。因为，咖啡因可以提振人的精神，刺激人的大脑神经，使人整天处于良好的精神状态，对于身体机能的正常运行有益。

Answer 2

每天适量饮用咖啡，对于身体而言是有好处的咖啡，可以提神醒脑，还有利尿祛湿的作用。但是要注意，不要饮用过量，容易引起引起兴奋和失眠。

Answer 3

每天喝咖啡对身体并没有太大好处，相反还会对身体造成一定的伤害，咖啡中含有咖啡因和多酚类物质，每天都喝咖啡这些物质会刺激大脑中枢神经和心脏，，会造成心肌病变，动脉硬化等病症

Answer 4

适量饮用咖啡有多种保健功效：

在人们的日常生活中，难免要接触各种辐射如光波、电波等，过多的辐射对人体是有害的。而咖啡中的咖啡因具有防辐射的作用。

咖啡富含抗氧化剂，有助于清除体内自由基，可作为调节心脏功能的强心剂，使血管扩张，促进血液循环。

咖啡可以帮助消化，特别是食用过多肉类时，可以促进胃液分泌，防止胃下垂。

经常适量饮用咖啡，能调节脂肪和能量的代谢，使低密度脂蛋白和胆固醇降低，而提高有益的高密度脂蛋白浓度，预防动脉粥样硬化，减少脑中风和痴呆的发生。

咖啡还有防癌的功效，适量饮咖啡可预防肝癌、结肠癌的发生。

咖啡还能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，每天喝2-3杯咖啡的男性，患胆结石的几率低于40%。

对吸烟者和嗜酒者来说，经常饮用咖啡可以减低吸烟者和嗜酒者心脏和肝脏所受到的损害。

Answer 5

每天喝咖啡对人体并不太好。咖啡里含有氨茶碱对人有提神作用，如果喝大量的咖啡不利于人体休息，影响身体机能的恢复，对人体的伤害。喝咖啡要适量。