跳绳一个月了体重为什么没有下降？
202个回答
展开全部
你好，要想减轻减轻体重不仅要跳绳，还要控制好饮食，也可以配合其他的运动。比如跑步，爬山，游泳，健身等等。而且还只有一个月，时间还不够，还需要继续坚持。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跳绳一个月体重为什么没有下降？我觉得像这种的话，可能是你自己如果没节食，当靠跳绳的话是没用的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不要只看体重，要看体脂，运动体脂会下降让你看起来瘦瘦的。要降体重一定得控制饮食，不控制饮食光运动费劲啊。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不要只看体重，要看体脂，运动体脂会下降让你看起来瘦瘦的。要降体重一定得控制饮食，不控制饮食光运动费劲啊。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
应该是你平时的饮食量大于运动量，而且没有跳绳数量小
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
