怎样才能做到心无杂念地学习?
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两耳不闻窗外事,把心里的事情腾干净,就只想着学习,心里默念学习学习学习,学习使我进步。
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我感觉最好是把手机先放下,每天静坐30分钟,这静坐期间,尽量去听自己的心跳。
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抛开不切实际,看看你想买的东西,看看别人的生活,思考一下为啥自己什么都没有,你就知道该怎么学习了
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学习时把心投入到学习中,一心一意的去学习,不想与学习无关的事。
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全身心投入进去
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