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一楼说什么豆浆的营养比糖的高，是一种完全错误的说法！
首先说明豆浆中主要的成分是【蛋白质】，他被人食用后笑话会变成氨基酸被人体吸收！而糖呢，主要则是被转化为葡萄糖吸收！
氨基酸是人体蛋白质的主要成分，而糖是人体的能源物质，两者不属于同一范畴，（备注：只有在人体极端缺乏糖供能的时候才会分解蛋白质）！
所以早上喝豆浆加糖是增加了养分，没别的说法，呵呵，记得加糖可能会胖哦楼因为糖被吸收多了会转哈ucheng脂肪！
首先说明豆浆中主要的成分是【蛋白质】，他被人食用后笑话会变成氨基酸被人体吸收！而糖呢，主要则是被转化为葡萄糖吸收！
氨基酸是人体蛋白质的主要成分，而糖是人体的能源物质，两者不属于同一范畴，（备注：只有在人体极端缺乏糖供能的时候才会分解蛋白质）！
所以早上喝豆浆加糖是增加了养分，没别的说法，呵呵，记得加糖可能会胖哦楼因为糖被吸收多了会转哈ucheng脂肪！
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到是没有听说什么病不能喝豆浆的
但是最好不要喝未煮熟的豆浆、不要在豆浆里打鸡蛋、不要冲红糖、不能空腹喝豆浆、而且豆浆还解药、且不能多喝。。。
切记、切记
但是最好不要喝未煮熟的豆浆、不要在豆浆里打鸡蛋、不要冲红糖、不能空腹喝豆浆、而且豆浆还解药、且不能多喝。。。
切记、切记
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糖的营养不如豆浆高.糖本身也含有很多营养成分主要是生血补充人体脱水,它还有解毒之功效,主要是看糖是用在那放面,但是只要和豆浆掺在一块会抵消豆浆的好多营养成分,所以建议喝豆浆时尽量不加糖.
应该没什么疾病不社合喝豆浆
应该没什么疾病不社合喝豆浆
参考资料： http://zhidao.baidu.com/question/37485042.html?fr=qrl
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男的最好少喝 刺激雌性激素
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